カテゴリ: 指圧治療

コロナウィルスが中々終息しませんが、この分ですと年を明けてもまだ続きそうです。最近の一日の感染動向を見ると、日本が500人程度に対して、アメリカが70,000人、ドイツは8,600人、フランスは26,000人、スペインが8,500人、イタリアが17,000人になっています。とくに欧州では増加傾向になっているようで、予断が許さない状況です。各国の保健省は「感染弱者」の感染を防止すべく、公衆衛生に更に力をいれると発表しています。

確かに公衆衛生に力を入れる事は大切ですが、個人の免疫力を落とさない工夫も大切でしょう。指圧は免疫力アップに寄与できるものだと考えています。
「免疫」を調べてみると、免疫は生まれながらにもつ「自然免疫」とワクチンなどによる「獲得免疫」に分ける事ができます。現在世界はワクチンによる「獲得免疫」に力を注いでいます。しかし免疫の基本は「自然免疫」です。これが強ければ症状を低く抑え、苦しまずに済みます。当然重症化もしません。

では「免疫力」はどこで決まるのかと言うと、「食べ物」と「心の状態」で決まります。言い換えると「消化器」と「自律神経」です。免疫物質(免疫細胞)は腸で作られ、自律神経で運用されると考えると分かりやすいです。そこで納豆や発酵食品、野菜食が良いと言われるわけです。

しかし考えてみますと、たとえ良い食べ物を摂ったとしても、消化吸収する自身の体の調子が悪ければ身に着かないわけです。それは良質の燃料を入れても、エンジン内がススだらけなら十分にその力を発揮しないのと同じです。ですから体調を維持・促進する方策も考えねばなりません。欧州でこれほどまで感染者が多いのは「自然免疫力」が低いからだと思います。

一般に西洋人を指圧してみますと体格の割には虚証が多く、とくに腹部がペシャンコの人が多いのが目立ちます。これが年配者や老人なら分かりますが、若い世代にも多いです。お腹がペシャンコというのはファッションモデルが衣装を着て歩いているとき、肋骨から腹部がえぐれている姿を見た事があると思いますが、あれが虚したお腹です。これは病気に対して抵抗力のないお腹と言われています。このようなお腹は弾力がなく活力がないです。当然体調も良くないので、一旦事が起こると長引きやすいのです。

ところが指圧をするとこの虚したお腹に力が出て来ます。へこんだお腹も膨らんで、弾力も徐々に回復して来ます。それと同時に体調も変化し、体が軽く感じたり寝起きが良くなったりします。「消化器」の働きも良くなりますので、免疫物質の産生も当然活発になるでしょう。このような内的な準備を整えながら「食事」を摂れば、「自然免疫力」も当然向上して行くと思います。欧州の人も大いに指圧を受けて貰いたものです。

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こんにちは!経絡指圧普及会の藤崎です。

この非常時の最中、いかがお過ごしでしょうか?新型肺炎ウィルス騒ぎで街には狂想曲が流れているようです。マスクばかりかお米やトイレットペーパーまで何処に行っても売り切れ状態。「学校や職場が強制的に休みになって、家に引きこもっている時間も人数も増えて、皆さん買いあさっているんでしょうね~」とは薬局の店員さんのお話。生産ラインは稼働しているのでそんなに焦らなくても大丈夫との事なんですが…。

毎日暗いニュースばかり見たり聞いたりしていると、誰もが不安に成るのは当然ですが、マスコミ情報を鵜呑みにしてはいけません。嘘の情報も多いからです。今回のトイレットペーパー買い占め騒動も、本当は一部のユーチューバーのデマが発生源だとか…迷惑な話です!
ところで、今Youtubeでは「手作りマスクの作り方」の動画が数十件も配信されています。安い材料で手作りするのも手なので、明日はマスク工作してみようと思っています p(^-^q)

コロナウィルスに対しては、まだワクチンや薬も無く、得体が知れないので皆が戦々恐々。せいぜい防御策として、人の集まる所に行かないとか、手洗いうがいの奨励、マスクの着用などですね。でも、いくら気をつけていても掛かる時はかかりますし、掛かっても重症に成る人も有れば発症すらしない人も居ます。個体差が大きいのです。なので、一番の防御策は自身の免疫力を上げる事!

「病は気から」の言葉通り、気弱に成ると免疫力は下がります。疲れると抵抗力が弱って感染しやすく成ります。だから、できる限り笑顔で楽観的に過ごし、いたずらに不安がらずに「恐れず、怯えず、悲しまず」でしっかり栄養も取って、疲れを溜めないようにして積極的に乗り越えて行きましょう

 はじめまして。こんにちは。牧野紀子と申します。

 普段は、東京でOLをしておりまして、経絡指圧は、趣味で習っています。

 経絡指圧を知るきっかけとなったのは、母が4年前にリュウマチにかかってしまったことから始まります。投薬の治療もしていましたが、増永流の経絡指圧をぜひ習得し、指圧をお母さんにしてあげなさいと知人から勧められ、習ってみようと思いました。

 それで、経絡指圧の第一人者の増永静人先生のご著書を買って、読むことから始めました。「スジとツボの健康法 生命のひびき」という本です。最初は、正直、何を言っているのかチンプンカンプンでした。ただ、諦めずに何度も読んでいると、その難しい文章にも慣れてきて、経絡に沿って指圧することで、体調が良くなり、病気も治るということは何となくですが、理解はできました。ただ、頭では何となくわかったつもりでいても、やはり実際にやってみないと!と思いました。

 それで、指圧の知識も技術も全くないド素人の私が習えるところを探しました。いろいろ検索したところ、こちらの経絡指圧普及会のサイトにたどり着き、講座に参加するようになりました。最初の講座は、本当に目からうろこでした。指圧は、力任せにやらず、本当に自分の体重の重みで圧すだけなのです。ただ、単純だからこそ、難しいとも痛感しています。

 また、私自身、正美先生の施術を受けて、すっかり経絡指圧の魅力にはまっています。先生の指圧を初めて受けたときは、全身が凝りすぎているのか、とても痛くて疲れがどっと出たようにだるくなった事に驚きました

 タイ式マッサージやアーユルベーダなど、体をほぐしてもらうのが好きで、時々行っていたのですが、こんなに体に響いたのは初めてでした。ホントに効く

 横臥の姿勢での指圧が個人的にやりやすいので、ほとんど横臥の指圧だけですが、素人ながら、習った技?を母にしてみると、「とても気持ち良い。左手を指圧してもらっているのに、右手にびりびりと響く。などの感想を言ってくれます。また冷たくなった手足を把握圧してもらうだけでも、気持ちいいと言ってくれます

ただ夫は全く逆で「くすぐったいよ!」、または「痛―い!」、そしてたまに「ちょっと気持ちいいね」という感じです。私自身の技術が未熟なのが主な原因だと思いますが、人によって感じ方が違うのも面白いと感じます。

 一番身近にいる夫を練習台にしたいのに、なかなか指圧をさせてもらえず、上達の道には程遠いのですが、家族全員一致の「気持ち良い!」という感想をもらえるよう、ゆっくりと精進したいと思っています。

牧野紀子




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